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ValènciaEntrenaEnCasa. Hoy se inaugura esta plataforma

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Hoy ha empezado la plataforma #ValènciaEntrenaEnCasa. La Fundación Deportiva Municipal de Valencia abre un canal on line de entrenamiento ¡Empezamos! Miércoles 1 de abril.

 

Esta mañana ha arrancado la plataforma la plataforma online #ValenciaEntrenaEnCasa de la Fundación Deportiva Municipal de Valencia con la colaboración del Ayuntamiento de Valencia.

Las clases están impartidas por monitoras de centros deportivos, como

  • Poliesportiu El Carme
  • Palau Velòdrom Lluis Puig
  • Pavelló Benicalap
  • Pavelló Malva-Rosa
  • Poliesportiu Cabanayal-Canyamelar
  • Poliesportiu Natzaret
  • Pavelló Fuensanta
  • Poliesportiu Benimaclet

 

Accede a la plataforma para ver los vídeos.

 

Agenda día 1 de abril.

La agenda prevista para hoy es la siguiente:

08:30 – 09:00h.

  • Pilates. Poliesportiu El Carme. Monitora: Begoña.
  • Yoga. Poliesportiu El Carme. Monitora: Amelia.
  • Deporte y Salud. Palau Velòdrom Lluis Puig. Monitor: Jaime.

09:30 – 10:00h.

  • Pilates. Poliesportiu El Carme. Monitora: Miriam.
  • Gimnasia de Mantenimiento. Pavelló Benicalap. Monitora: Rebeca.
  • Pilates. Pavelló Malva-Rosa. Monitora: Begoña.

10:30 – 11:00h.

  • Gimnasia de Mantenimiento. Poliesportiu El Carme. Monitora: Miriam.
  • Pilates. Poliesportiu Cabanayal-Canyamelar. Monitora: Amelia.
  • Pilates. Poliesportiu Natzaret. Monitora: Charo.

11:00 – 11:30h.

  • Deporte y Salud. Palau Velòdrom Lluis Puig. Monitor: Jaime.
  • Deporte y Salud. Pavelló Fuensanta. Monitora: Rosa.

11:30 – 12:00h.

  • Yoga. Poliesportiu Cabanayal-Canyamelar. Monitora: Amelia.
  • Deporte y Salud. Pavelló Benicalap. Monitora: Rebeca.
  • Tai Chí. Poliesportiu El Carme. Monitora: Dori.

14:00 – 14:30h.

  • Pilates. Poliesportiu El Carme. Monitora: Rosa.

15:30 – 16:00h.

  • Pilates. Poliesportiu Benimaclet. Monitora: Amparo.
  • Yoga. Pavelló Fuensanta. Monitora: Charo.

18:00 – 18:30h.

  • Pilates. Poliesportiu El Carme. Monitora: Rebeca.
  • Yoga. Poliesportiu El Carme. Monitora Miriam.

19:00 – 19:30h.

  • Pilates. Poliesportiu El Carme. Monitora Rebeca.
  • Yoga. Poliesportiu El Carme. Monitora Miriam.

19:30 – 20:00h.

  • Pilates. Poliesportiu Cabanyal-Canyamelar. Monitora: Amelia.
  • Fitness Latino. Poliesportiu Cabanyal-Canyamelar. Monitora: Cristina.
  • Pilates. Poliesportiu Benimaclet. Monitora: Amparo.

20:00 – 20:30h.

  • Glúteos, Abdominales y Piernas. Poliesportiu El Carme. Monitora: Begoña.
  • Yoga. Poliesportiu El Carme. Monitora: Miriam.

20:30 – 21:00h.

  • Yoga. Poliesportiu Cabanyal-Canyamelar. Monitora: Amelia.
  • Pilates. Pavelló Benicalap Monitora: Charo.

21:00 – 21:30h.

  • Pilates. Poliesportiu El Carme. Monitora: Miriam.

 

Fuente: Fundación Deportiva Municipal de Valencia.

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