Guía para Viajes y Competiciones Deportivas por el Covid

Guia Recomendaciones deportistas Covid-19

Guia Recomendaciones deportistas Covid-19

La Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte ha elaborado una Guía de Recomendaciones para Viajes y Competiciones Deportivas por el Covid-19.

 

Nos encontramos en la “nueva normalidad” y la reactivación de la vida deportiva es ya una realidad.

Aunque las noticias cada día son más positivas, el riesgo cero no existe.

No olvidemos que el virus continúa entre nosotros contagiando a personas cada día y provocando muertes.

Además la infección no distingue de clase social, edad, raza, sexo o hábitos deportivos.

Deportistas jóvenes infectados lo han pasado muy mal y les ha costado mucho retomar un estado de salud óptimo.

Por ello no debemos bajar la guardia, por nosotros y por nuestros mayores.

Las medidas de prevención e higiene deben seguir siendo máximas, tanto se haga uso de instalaciones deportivas como si no.

El lavado de manos frecuente, el uso de geles hidroalcohólicos, guantes y mascarillas deben formar parte de la “nuevanormalidad”.

Su uso es altamente recomendable y hasta obligatorio en muchas situaciones bien conocidas.

Esta guía establece una serie de protocolos que ayuden a extremar las precauciones en viajes, hoteles e instalaciones deportivas en próximas competiciones.

Estas recomendaciones serán constantemente revisadas y actualizadas en la línea que el conocimiento científico de la enfermedad y su transmisión vaya aumentando.

 

Recomendaciones generales.

  • Mantener distancia de seguridad de 1,5 m y evitar contacto físico
  • En la medida de lo posible, no compartir material
  • Si se comparte material, higienizarlo continuamente
  • Utilizar botella de agua individual llenada en domicilio
  • Se recomienda no usar vestuarios
  • Usar siempre calzado
  • Higiene de manos frecuente
  • Desplazamiento con mascarilla y cuando no se pueda mantener distancia de seguridad
  • Técnicos: en todo momento distancia de seguridad y mascarilla

 

En desplazamientos en avión.

  • Consulta con tu aerolínea antes de ir al aeropuerto por si hay cambios en los protocolos. Algunas han prohibido el equipaje de mano.
  • Los pasajeros accederán solos a la terminal. Puede entrar un acompañante en caso de movilidad reducida o menores de edad.
  • Es obligatorio el uso de mascarilla en todos los espacios públicos, al aire libre y cerrados y mantén distancia de seguridad de 1,5m.
  • Utiliza gel hidroalcohólico disponible en el aeropuerto e intenta llevar el tuyo propio.
  • Cuida tu equipaje y objetos personales. Evita contacto con superficies si es posible.
  • Sigue las instrucciones del personal de vuelo.
  • Sube al avión con pantalón largo, zapatillas y calcetines. Si llevas manga corta mantén contigo la chaqueta.
  • Acércate a recoger el equipaje de manera individual.
  • Utiliza mascarilla durante el vuelo. Si es de más de 6 horas cambia de mascarilla durante el trayecto.

 

En viajes y hotel.

  • Lávate las manos con gel hidroalcohólico al entrar y antes de salir del vehículo.
  • Usa mascarilla en todo momento y evita tocar superficies. Asegúrate de que el conductor la lleva puesta.
  • Coge tu el equipaje y objetos personales.
  • Evitar compartir vehículo con personas que no convivas si no se puede mantener 1,5m de seguridad.
  • Sigue todas las instrucciones por parte de la empresa hotelera.
  • Cuida tu equipaje y evita contacto con otro mobiliario.
  • Mantén la habitación ventilada y ordenada con todos los objetos personales en mochilas, bolsa de aseo, no dejes objetos en las superficies.
  • Evita el aire acondicionado cuando permanezcas en la habitación y ventila cuando estés dentro si la compartes.

 

En las Instalaciones Deportivas.

  • Mantener distancia de seguridad mínima de 1,5 m y ajustar a la práctica realizada, evitar contacto físico.
  • Usar siempre calzado.
  • En la medida de los posible, no compartir material. Si se comparte, higienizarlo continuamente.
  • Utilizar botella de agua individual llenada en domicilio y sin compartir.
  • Desplazamiento con mascarilla y cuando no se pueda mantener distancia de seguridad.
  • Técnicos: en todo momento distancia de seguridad y mascarilla.
  • Se recomienda no usar vestuarios.
  • Higiene de manos frecuente. Utiliza gel hidroalcohólico disponible en el pabellón e intenta llevar el tuyo propio.
  • Sigue todas las instrucciones por parte del personal del centro deportivo.

 

Aforo en instalaciones.

El aforo para las piscinas de la Comunidad Valenciana, a fecha 7 de julio, es el siguiente:

  • Piscinas para uso deportivo: 1 persona cada 4m2. Grupos de hasta 30 personas.
  • Instalaciones al aire libre: 1 persona cada 4m2. Grupos de hasta 30 personas.
  • Centros deportivos cubiertos: 1 persona cada 4m2. Grupos de hasta 20 personas.

 

Guía de Recomendaciones.

Consulta íntegramente la guía.

 

Fuente: Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte.

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